No dia 14 de novembro celebra-se o Dia Mundial do Diabetes, uma data fundamental para aumentar a conscientização sobre essa doença que afeta milhões de brasileiros. Em 2023, o Sistema de Informações em Saúde para a Atenção Básica (Sisab) registrou 17 milhões de pacientes atendidos no SUS que convivem com o diabetes, representando cerca de 9,4% dos usuários da rede pública de saúde. Somente em 2022, o Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM) apontou que o diabetes foi responsável por 78,8 mil óbitos no Brasil, evidenciando a gravidade do problema.
Para a médica da família e comunidade da Usifamília, Dra. Viviane Rampinelli, o Dia Mundial da Diabetes é uma oportunidade crucial para informar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. “O diabetes, muitas vezes, é uma doença silenciosa. A falta de sintomas pode retardar o diagnóstico e dificultar o controle. Muitos pacientes convivem com a doença sem perceber, até que os sinais se tornam evidentes”, explica a médica.
De acordo com a profissional, é preciso estar atento aos sintomas pois o diabetes é uma doença causada pela má absorção ou produção insuficiente de insulina, o que pode causar o aumento da glicemia e levar a complicações em vários órgãos do corpo humano. “Sintomas como perda de peso inexplicável, sede e fome excessivas, cansaço e aumento do volume urinário são sinais que merecem atenção e investigação médica”, orienta.
O diabetes é uma doença multifatorial, cujos fatores de risco incluem o sedentarismo, hábitos alimentares inadequados, sobrepeso, hipertensão, colesterol alterado, histórico familiar de diabetes e doenças renais crônicas. Segundo a Dra. Viviane, conhecer e controlar esses fatores são essenciais para a prevenção. “Atuar sobre os fatores de risco facilita a prevenção da doença e de suas complicações. É preciso reforçar que hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e prática regular de atividade física, são aliados fundamentais na prevenção do diabetes e no controle glicêmico”, afirma.
A prevenção das complicações do diabetes
O diagnóstico e o tratamento precoce são essenciais para reduzir complicações sérias, como doenças cardíacas, problemas de visão, danos renais, neuropatias e até amputações. “Iniciar o tratamento cedo possibilita um controle eficaz da glicemia, diminuindo o risco de complicações graves e melhorando a qualidade de vida dos pacientes. A adoção de medidas como uma dieta saudável, atividade física, controle do peso, redução da ingestão de sal e acompanhamento médico regular pode ajudar a manter o diabetes sob controle e evitar complicações”, reforça a médica.
O beneficiário da Usisaúde, o aposentado José Alberto Kokke, de 75 anos, morador de Ipatinga, descobriu o diabetes há 25 anos e é um dos pacientes que fazem tratamento na Usifamília. “Faço acompanhamento desde que fui informado que minha glicemia estava alta. Comecei com medicamentos orais e, hoje, faço a utilização da insulina, com isso o meu diabetes está controlado. Além disso, adotei novos hábitos, como uma alimentação mais saudável e a prática de pilates, para melhorar minha qualidade de vida”, conta Kokke.
Avanços no tratamento
O avanço no tratamento da diabetes trouxe opções inovadoras que facilitam o controle da doença. Desde antidiabéticos orais até insulinas de última geração, o tratamento pode ser personalizado conforme as necessidades de cada paciente. Um destaque são as canetas de insulina, que têm facilitado a adesão ao tratamento por serem práticas e de fácil manuseio. “Essas canetas possibilitam que os pacientes administrem a insulina de forma mais conveniente, com agulhas curtas e finas, garantindo mais conforto e eficácia. Porém, é fundamental que a aplicação seja feita no tecido subcutâneo, onde a absorção é mais eficiente”, conta.
O Dia Mundial do Diabetes reforça a importância da educação e da conscientização sobre essa doença crônica. A mensagem é clara: com informação, diagnóstico precoce e adesão ao tratamento, é possível conviver com o diabetes e minimizar seus impactos. “O diabetes é uma doença que não possui cura. Por isso, é preciso fazer a prevenção e o controle, sendo este o principal motivo do diagnóstico precoce. Descobrindo o diabetes precocemente é possível ter suas consequências evitadas, e/ou retardadas, com medicamentos, atividades físicas e alimentação saudável, além de exames regulares e tratamento de complicações. Por isso a mensagem que deixo é para que cuide da sua saúde, ela é o que mais importa. Escolha cuidar de você, procure um profissional de saúde e faça o seu acompanhamento”, pontua Dr. Viviane.
Projeto Cuidar
O Projeto Cuidar é um dos programas de promoção da saúde do + Atitude que tem como objetivo apoiar no autocuidado da hipertensão e da diabetes, reduzindo os riscos de complicações e internações decorrentes das doenças, trabalhando os hábitos alimentares, atividade física, cuidado da saúde mental e uso de medicamentos.
O Programa +Atitude é um benefício do Usisaúde aos seus beneficiários, atuando na promoção da saúde e prevenção de doenças. O programa conta com uma plataforma que permite aos participantes acesso a diversos conteúdos, desafios temáticos e recompensas em forma de prêmios e experiências.
Além do Projeto Cuidar, o + Atitude conta ainda com diversos projetos destinados à promoção da saúde, que são eles: o Projeto Gerar, o Projeto Compartilhar, o Projeto Equilibrar, o Projeto Buscar, o Projeto Inspirar e o Projeto Superar.
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